冬天的小白菜味道格外好，常吃小白菜有助加强机体造血功能，加快人体的新陈代谢。对于工作紧张的人，吃小白菜既能健脾开胃，轻易消化吸取，还可以帮忙缓解紧张的情绪哦。...

这是妈妈在窗台上用盆子种的芹菜，虽然细一些，不过芹菜味道非常浓，是真正的放心食品，一点也舍不得浪费，决定包饺子吃，特别鲜美，我一人就吃了大半盘呢。...

羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。这几天加拿大的气温降到了零下10°，在寒冷的冬天给家人煲上一锅热乎乎喷喷香的羊肉煲，那是何等的美味何等的幸福，更是暖暖的关爱，，，，，。...

鸭肉适合滋补，适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用； 2. 对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用。...

西葫芦是楼上的邻居种的，然后送给鱼鱼的所以是特别新鲜而且绝对没有任何污染的鱼鱼特别高兴地想了一天到底怎么利用它最终决定包饺子啦配上海红和木耳，口感和味道都非常棒...

我上传的菜谱，十个菜有八九个都有酸菜。这也证明我们东北人对酸菜的钟爱。...

晚餐来一碗滋补山药地瓜黑米粥~~~~~~~山药：补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴。一般人群均可食用。1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者；2.山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。黑米：可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。黑米山药粥主要的作用是补脾...

火锅是儿子最爱吃的，经常在家里自己做着吃。老公特意去超市买了一袋最好的羊肉，将近四十块钱。买来各种蔬菜，用电饭锅就可以做啦。缺点是有点慢，如果人多吃就不够了。...

今天中午不知吃什么菜好，想想看。哦！家里还剩有腊肉，酝子里不腌有酸豆角，再配一些芹菜，那就做一道酸辣腊肉吧。...

1.有健脑明目之功，尤其适合老年人和神经衰弱者饮用； ­ 2.有壮身补血之能，最宜病愈大补者常食； ­ 3.补虚壮阳，温中暖下。 ­...

腰果要炸脆，虾要炸干，然后再回锅一下，味道更好。我这是第一次做这道菜 做出来的时候感觉不是很好吃的 主要是没有炸到时候的 看来以后还得继续学习啊...

这道菜可以说是我之前介绍的最地道的新疆家庭版炒烤肉的升级版，对于炒羊肉大致要点是一样的，但是可以加入馕丁和配菜是这两道菜的不同。这菜还是做馕披萨那天一起做的，刚好有馕，有剩余的洋葱、青椒和红椒，再加一个羊肉就做成了一份热辣辣的地道新疆菜了，在这接近新年的日子里，慰藉我的思乡之情。...

有机花菜家里很喜欢吃，经常买来做菜烧汤吃。今天做的是花菜木耳粉丝汤，花菜烧好很糯，粉丝买的是清美的粉丝，很有弹性，木耳去除油脂的，很不错。...

羊肉能能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果....

这个浓汤羊肉面是我利用啤酒羊排剩下的几块羊排和汤来做的哦！加入了香菇，汤浓味美面筋道，好吃到骨子里。上次利用红焖羊排的汤做了手抓饭，这次又做了羊肉面，我越发觉得羊肉是个好东西，从肉到汤全不浪费。即使是剩下的汤菜味道也毫不打折。...

这道牛肉辣椒酱是老家每年初秋，家家户户都会做的一道咸菜，别看东北不太嗜辣，可是这种辣椒酱可是都非常喜欢，因为它辣度并不太强，反而有一种浓浓的肉香，还有东北人最喜欢的酱香，细细品味还带有回甜，更类似韩式辣椒酱的口感。每年初秋，这种红辣椒上市，一定要用红色的，颜色好看，...

羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少。...

这款是我自己想出来的饺子不同于平常我们所尝到的猪肉味马兰头的鲜香牛肉尝起来呢更有嚼劲而且又加了香菇呵呵是不错的馅料底亲们可以试一下哦...

口水鸡是有名的川菜，经常在川菜馆吃，很好吃，凉凉的鸡肉，香辣可口，吃着很舒服，上次去超市买了一袋川辣子，回来试着做了一下口水鸡，味道还是很不错的。百且比较容易。...

在我们老家 新姑爷第一次上门 一定给吃饺子 而且要包 很小的饺子 一是显示 女孩的灵巧 二是顺便考验一下新姑爷 看他是否实诚 因为饺子小 新姑爷吃的多 有的人就会不好意思了 就不吃了 如果是个实诚人 就不管那么多 有的人家喜欢实诚的姑爷 有的人家 觉得吃得多 不会看眼色 不会来事 反而坏了事 这都是原来的规矩 现在没有那么讲究了 只有男孩女孩 真心好 家人都会送上美好的祝福 但是 不包大饺子的规矩 在我们老家 还是沿袭着 所以 我每次包的饺子都是小小的 但今天 我要改一改 包一下大大的饺子 皮...