芹菜苹果汁

苹果富含多种维生素,含有的果胶对于身体排毒很有好处。 芹菜对于高血压、血管硬化有很好的食疗作用。芹菜与苹果榨汁做成饮品,调入蜂蜜口感相当不错,非常好喝哦。

【食材与调料】
【主料】苹果1个
【辅料】芹菜100g

【制作步骤】
芹菜苹果汁 1.苹果洗净去皮。
芹菜苹果汁 2.切小块。
芹菜苹果汁 3.芹菜洗净。
芹菜苹果汁 4.切碎。
芹菜苹果汁 5.放进料理机。
芹菜苹果汁 6.加适量水打成泥。
芹菜苹果汁 7.用滤网过滤。
芹菜苹果汁 8.用勺子按压可以挤出泥里的汁。
芹菜苹果汁 9.一杯芹菜苹果汁就做好了。

【芹菜苹果汁做法小贴士】
佳宁心得:
1、不喜欢原味的可以调入蜂蜜饮用。
2、剩下的渣我没有扔掉,放在稀饭里了,有营养味道好,还不浪费哈。

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