一天一苹果，医生远离我，苹果的好处人人都能说出一两条，这也是我们从小到大最常见的水果。我爱吃苹果，可我家宝贝却不爱，现在的孩子食物吃的比较精细，但凡要用点力气去咬的就不愿意去用牙齿磨，这是普遍的情况，无需去责怪孩子，家长不妨动点小心思，把苹果做成苹果干，苹果经过烘烤干水分以后，甜度更集中，咬起来嘎嘣脆，当零食真是个不错的选择。...

这嫩南瓜在各地的叫法也大不同，有叫南瓜，有叫北瓜，有叫倭瓜，还有叫京瓜等等，虽然叫法不同，做法也算是大同小异，另外有朋友说喜欢吃南瓜擦丝和鸡蛋一起做成的饼，也真是有缘份，我家也是很喜欢这种饼，我前天不是买了个大个的嫩南瓜么，除了炒了两盘南瓜丝，还做了一份南瓜鸡蛋煎饼，这种饼的做法特别简单，手快的话，很快就能做好，擦丝，打鸡蛋，放面，加水，调味，拌成面糊，用平底锅两面煎熟就可以了，特别好做，我家里人也都很爱吃，下面再分享一下这南瓜鸡蛋饼的做法吧。关于南瓜的营养价值，我简单摘录一些在这里：南瓜含有丰富的胡萝卜...

自己处理山楂做糖葫芦后才明白，外面卖的真是吃着不放心啊！...

丁丁炒面，是新疆的特色面食。面菜俱全，营养丰富。其实，丁丁炒面的丁其实是用拉条子改刀的，其它配菜和做法都和拉条子差不多了，就和普通新疆炒面大致相同，只是在这道面里蔬菜、肉之类的全要切成丁同炒。蔬菜也是依时令季节来变换口味。丁丁炒面，是新疆人的大爱吃，也是新疆人的大众快餐。在新疆的任何一家路边清真大小餐馆，都可以吃到如此美味儿的具有新疆特色的小吃。 这次的《丁丁炒面》，加点番茄酱，不仅有淡淡的酸味，还增加了颜色，又增加了食欲。蔬菜也加了丁丁炒面最常见的蒜薹，这可是新疆人，最爱的丁丁炒面蔬菜，炒出来...

茴香营养丰富，喜欢它独有的香味！...

桃山皮月饼起源于日本桃山，皮料采用白芸豆沙配以蛋黄、牛奶、奶油等材料秘制调配，饼皮口感以细腻而闻名于世。将桃山饼皮运用到月饼上，改变了一直以小麦粉做月饼皮的传统。一种更易于消化、名为“桃山皮”的材料也在不少新产品中代替了传统的月饼面皮。这次从网上买了现成的桃山月饼皮，制作桃山月饼也更加的简单快捷，这个中秋换换口味，尝试一下这种月饼新宠口感。...

继续我的米酒冲蛋水果篇，家里有蛇果，今天就用蛇果来换换口味...

过年炸了不少丸子，只因为太爱吃。丸子汤，烧丸子，各种丸子都是我的爱。于是炸了好多用保鲜袋分装在冰箱里。没剩几袋了，打算最近消耗掉。做个不带辣味的米线（平时米线就喜欢麻辣和酸菜的）番茄肉丸米线。这个米线比较适合小朋友吃哦，营养健康...

这个菜具有豆角的爽脆甘甜，亦有鲮鱼肉的鲜美，肥而不腻，是个值得一试的小菜。大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！...

细腻的土豆泥包裹着鲜嫩弹牙的虾泥饼，咬上一口最深处还有奶香浓郁的芝士浆，丰富的口感层次，既可当菜肴，还可做小吃，亦可做主食，做法简单，造型可爱，喜欢的亲一起来做做吧...

每次做蛋挞只取蛋黄，蛋清总是浪费，索性就用全蛋来做糖桂花蛋挞啦～也是很好吃哒～...

粢饭在我们这里非常常见，早点摊位都有卖，但为了能吃得健康放心，还是得自己动手做。由于家人比较爱吃，所以每次做完油条后都会做一次粢饭。这次做的粢饭看上去和寿司很相似，因为加入了海苔。其实海苔已经买了很久，本想是用来做寿司，因为从来没吃过寿司，更没做过，所以很想试试，但由于种种原因一直没做成，直到这次做粢饭才想起把它用上，而且还做了两种款式，一种是海苔外包，一种是内卷，没想到出来的效果还真不错，不仅外形增色不少，味道和口感也丰富许多。...

用紫薯泥和红薯泥做的彩色糯米团，里面是黑芝麻馅料！...

馄饨，作为国民小吃，在各地都有它的身影。只是因了不同地方特色，有着不同的内容和名称。江浙人爱吃鲜肉小馄饨、菜肉大馄饨；而到了广东，鲜虾云吞便是大众之宠；在川渝，最受欢迎的无疑是红油抄手。各地众多名目的馄饨，无论口味和汤底，甚至连形状都各有不同。广式云吞只只皮薄馅大，简直就是穿着紧身T恤肌肉突显的壮汉；而抄手皮大馅少，似裙袂飘逸的古典女子，温柔纤瘦，尤其是红油抄手，更是少女上了红妆，不知是胭脂所染，还是羞涩之红。作为南方人，馄饨是我打小就会包的，由此可见，我对馄饨的挚爱，确有深厚的基础。馄饨与饺子还不同，皮...

近来迷上吃饺子所以有空就包一点吃吃。...

家里的南瓜炖着吃都吃腻了，下午三点多肚子咕咕叫，看来是饿了。于是就炸了南瓜丸子吃。做了甜，咸，两个口味的。...

小美味，简单美味立刻享受...

辣汤-是我们皖北地方风味小吃。里面加入海带，千张，花生米用鸡汤或者骨汤熬制，在街头巷尾的小吃摊都可以看到它的身影，是大众喜爱的早点之一。辣汤无论是热着喝还是凉着喝，都是味道鲜美的，夏日我也喜欢熬上一锅凉着喝，加点香醋和辣椒油美美的一大碗配上水单饼，虽然是简单的家常饭，确是老少都爱的家常风味美食，让你吃着异常的舒服。...

越简单的东西越好吃，这款布丁制作是简单又好吃，奶香和桂花的味道在口中相互交融！心尖缓缓流淌过幸福，幽幽一缕清香从嘴里飘到心里。...

做驴打滚时，用黄米面加水和成软一些的面团，上锅蒸熟，蒸熟的面团被叫做“黄糕”。用手趁热把黄糕不断揉搓拍打，增加它的黏性和光滑度。这个操作，一般人还真做不了，我试了一下，烫得嗷嗷直叫，心里不免为以黄糕为主食的地区的家庭主妇们叫屈，每天做饭也就罢了，还要忍受这烫手之苦！揉好的黄糕表面刷上一层油防干，就可以搭配烩菜一起食用了。我呢，征用了拳头大的一块黄糕，撒了熟黄豆粉防粘，擀薄擀平，抹上红豆沙，卷起来，再在熟黄豆粉里滚一圈，驴打滚就做好了。闻起来香，吃起来软糯甜，确实是比较受欢迎的小吃。而且，黄米面做的黄糕虽然...