艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。春季和初夏是艾叶最嫩的时候，老家到处是野生的艾叶，所以家里隔几天就会去摘来吃。但艾叶的苦味比较重，所以必须要把这苦味搓出了再煮才好吃。...

其实就是个酥皮的烤包子，不过很好吃哦，对我这样不爱吃月饼的人是个福音。...

苦瓜含胰岛素的物质，促进糖分解，降血糖，降血压，改善脂肪平衡，是糖尿病、癌症患者的最佳食物之一。清热祛心火，解毒，明目等等好处，人出门在外都有火，用它去火再好不过了。...

这是今天的早餐，看上去还不错吧，一个月前，我女儿的学校体检，带早饭去学校，就是这样的一款面，把同学们都给馋坏了。因为我不喜欢早晨让孩子喝牛奶吃面包。...

1.馒头切片...

可乐能去掉鸡蛋的蛋腥味，吃起来更可口，鸡蛋可以吸入可乐淡淡的的香气，如此一来鸡蛋吃起来更加的香甜可口有嚼劲，爽口而不腻~...

黄瓜汁焖蛋 ，今天做的焖蛋与往日里做的有所区别，平常做焖蛋加的是清水，今天做的焖蛋用用刚榨出的鲜黄瓜汁，加有黄瓜汁的焖蛋，颜色更鲜色，营养更丰富。...

赶集时看见有卖韭菜苔的，便买了一把。韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。男士要多吃哦。...

材料下的很足，我们去饭店都没有那么足，而且还很好吃，很好看，我家宝宝吃了好大一碗，我好开心。连朋友圈都是赞美的言语，更是激动呀！家里经常都会做蛋炒饭，今天把它拍照下来，传给喜欢吃蛋炒饭的豆粉们。很用心做的噢！...

扁豆中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、钙、锌等营养成分，还含有病毒抑制成分、血细胞凝聚素等物质，具有降血糖、抗病毒、增强细胞免疫功能等作用，尤其适合青少年和癌症、糖尿病患者食用...

蕃茄炒蛋吃得多了，今天试着新花样吃，加上一些豆角一同炒，味道也不错。哈哈，以后又多一种吃法，不会那么单一了。嘻嘻……...

都说美食是会带给人愉悦感的，我感觉，一天之中早餐体现这种愉悦来的更为明显。 一个细心的大男孩，在洒满阳光的清晨为心爱的女孩，准备一份丰盛而健康的早餐时，不管是一年还是一辈子，都没有比这更浪漫的事情了。一位细致的妈妈，天不亮就起床，为上学的孩子和上班的爱人做一份精致的早餐，一家人围着桌边享受早餐时，还能有什么比这诠释幸福，更加形象。今天向大家推荐的就是一道营养的早餐美食。...

这几天外甥一直住我家，每天早上兄弟俩还有一个闺蜜的儿子三个人一起跑步，打篮球，我就负责给他们做早餐，今天做的汉堡是三人份的，看着孩子们吃得欢心我就满意了。...

小时候的蛋黄饼干每每想起总是会让人垂涎，昨天做面包剩下了2个蛋黄，放到了今天突然想起拿它做蛋黄饼干，说做就做！我家姑娘小名娃娃，在她的要求下，她自己做了W、A。...

【食材与调料】 【主料】 香蕉 4根 鸡蛋 1个 面粉 1勺 玉米淀粉 2勺 【辅料】 白糖1勺 【制作步骤】1 准备食材:香蕉 2 盆中倒入面粉和玉米淀粉，加入一个鸡蛋加水搅拌均匀 3 将香蕉去皮切块放入面糊中搅拌均匀 4 锅中倒油油烧热，将香蕉放入锅中炸至金黄，捞出沥干 5 锅中倒入...

蛋挞...

我生完宝宝后，妈妈煮的鸡蛋醪糟汤圆用来下奶，醪糟营养价值非常高，对女孩子来说能补气养血还有丰胸的效果。...

我的塔吉锅兑换了很久，一次就没有用过。那次去逛超市，看到有广式香肠在做促销，就买了一袋。女儿看到就嚷着要吃煲仔饭。我也想试试这塔吉锅，就用女儿爱吃的糯米做了煲仔饭，加了榨菜丝，第一次用塔吉锅不敢多做，没想到做的不够我和女儿两人吃，我只有尝尝的份。不过挺开心的，说我做的煲仔饭比外面的都好吃。糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。可用干虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、糖尿病消渴多尿、气虚出汗、脾虚泄泻、妊娠胎动、痘疹痈疖诸疮等病。...

心情故事这个菜我们这的叫法是这样的，不知道别的地方是怎么叫的，我很爱这样吃鸡蛋，又可以吃，还可以喝的。...

今天给大家带来一款美味营养的炒方便面。是不是一听方便面就没有兴趣了，这都是不会合理吃方便面导致的结果，大家都认为吃了方便面没有营养，对身体没有好处。其实那都是对方便面的一种误解，只要我们把方便面进行科学的处理，那绝对是没有问题的。虽然方便面营养成分单一，但是经过我们的精工细作，搭配上营养的食材，那可就是一碗美味又营养的炒方便面了。...