葱油饼口味香咸，主要用料为面粉和葱花，外加适量十三香，美味不可抵挡。...

吃过了大鱼大肉来一盘清炒甘蓝也是别有一番风味的...

自制泡椒凤爪美味可口，最主要的是很放心。健康。制作过程也是一种享受。大家也可以试一试哦，非常美味的零食呢。...

今天晚上做的是酸辣粉丝，是老公想要吃了。说真的酸辣真的很好吃，酸酸的，辣辣的，越吃越好吃，不管我们喜欢吃，我家小孩也特别喜欢吃，他还经常叫他们同学到我们家来吃，他们都说很好吃。...

婆婆问我吃什么，我想，什么鱼比较耐养？早上买回来，到晚上还是活生生的呢？想到了鲫鱼，可是我饭堂经常吃，所以还是算了。后来看到电视节目，想起了塘俐，不是埃及的那种啊，是体型小点的那种，无鳞的，味道不错，比较滑。一般都是豉汁蒸，或者果皮蒸，我们喜欢清蒸，各有各的风味。...

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效； 苦瓜蛋白质成分及大量维生素c能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；...

食用功效土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症；还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。...

大头菜学名芥菜，含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。...

油脂的胆固醇很高，所以减脂肪要从少油开始。这样做的青菜，比炒菜所用的油非常少，盐也少，健康的煮法。...

本来想做青椒炒鸡蛋的,可是早上做的西红柿炒鸡蛋,中午再炒该说我对付他们了,给鸡蛋包装一下,换个形态弄了一下,油量还少用了呢,更健康了,而且口感也不一样,让他们小小惊艳了下,哈哈...

用到了酒酿，剁椒，鸡翅，春笋，原以为这几样食材搭配起来会不会很怪异，但做过以后才会发现，其实味道真的很不错，鲜香开胃，酒酿的风味，剁椒的香辣味和鸡翅及春笋的鲜甜味都溶合在一起，有点甜，有点辣，又很鲜美，非常美味~！...

家常蒸饼--做好的蒸饼卷上蔬菜或鸡蛋都非常好吃。...

这道宝宝菜营养相当丰富，味道香甜可口，颜色也十分漂亮，绝对是一道能让宝宝食欲大开的美味。给宝宝吃洋葱最好切碎，这样便于咀嚼，香肠切成圆形片，也是为了吸引宝宝。...

这种鱼我们粤语叫大眼鸡 ，大眼鲢，也叫木棉鱼，学名大眼鲷。大眼鸡通体通红，皮粗厚的，肉质很结实也很鲜美，可以用来红烧、煮汤或者煎，味道都挺好吃。...

肉皮冻里含有丰富的胶原蛋白，妈妈特别喜欢熬制肉皮冻，自己制作的干干净净，口感又好。今天上午看父母，妈妈把昨天做好的肉皮冻给我拿了许多，还给我支招用黄瓜丝凉拌，我亲爱的妈妈啊。母爱深深的一道凉拌菜，口感超棒，味道一流！...

光吃肉肠不太好，加上水果，让孩子吸取多种营养。...

最近的早餐一直都是烙饼，因为没有发面，做多了吃不完就都坏掉了，前些天看见豆友做的日式厚蛋烧挺不错的，就自己也做了，改了一下加火腿肠了，呵呵，好吃。...

这是冬季我家常做的家常菜，全家都很爱吃～...

鸡爪这东西很难入味，尤其是不煮到一定火候，味道都进不到里面去。我妈跟我外婆的做法通常都是直接用高压锅，里面加盐，酱油煮到鸡爪软烂入味，今天优妈我创新一下，换个做法，顺便把我的奇葩醋豆也消耗掉一点。说起我的奇葩醋豆还有一个有趣的事情，本来不是说要拿炒熟的黑豆泡醋嘛，说是有强身益肾的功效。然后优妈买了两瓶一样的醋，一瓶倒完以后被我拿来装黄酒，到了要泡黑豆的时候我拿起一瓶就倒了进去。后来发现怎么我的黄酒少了那么多呀，这才意识到估计把黄酒当醋倒进去了，黑豆闻来闻去吧没醋味也没酒味，然后我继续往黑豆里加醋，过几天再...

干豆皮很方便，家里备一些，没有菜的时候不妨做一点，这东西因为很干容易保存...