姜葱茶

盛夏时节,气温那个高啊,空调那个吹啊,吹的那个舒服啊,尤其是大汗淋漓之时,往空调那一待,乖,爽的一M。但随之而来的是,腹泻、头痛、发热、关节酸痛等症状,这就是“空调病”。尤其是女性,夏天又穿的短裙,久而久之,会寒凝血淤,引起各种妇科疾病。

【食材与调料】
【主料】生姜5片,葱白3根
【辅料】红糖1大勺

【制作步骤】
姜葱茶 1.葱白3根,每根长度大约3厘米。保留葱须。
姜葱茶 2.生姜用刀拍扁切成片,拍扁的作用在于让姜性在后面的煮熟过程中能最大限度的熬出。
姜葱茶 3.所有材料一起放入锅中,再加上适量红糖,加两碗水,点火开始煮。
姜葱茶 4.煮到只剩下一碗水时即可。要趁热喝,不要放凉了。

【姜葱茶做法小贴士】
小贴士无

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