正宗川菜可以尝试一下哦...

首先声明，豆渣炒来吃的味道，不一定人人都能够接受。爱吃的人会很爱吃（例如俺~~），不爱吃的人则很可能吃不惯它浓浓的豆味。所以，是不是要学着做这样菜式，请您仔细考虑好了。不要做出来万一不合自己平时的口味，就以为本饲养员在吹牛骗人啊~~...

拉条子就是新疆拌面的俗称。制作时不用擀、压的方法而直接用手拉制成，加入了各种蔬菜和牛羊肉，是新疆各族群众都喜欢的一种大众面食，特别是维吾尔族和回族等民族的拉条子别有一番风味。驰名中外，深受各国人民喜爱。 羊肉小白菜拌面就是我们这里一年四季常吃的一款拌面。非常的美味，饭菜合一，看似简单，却不失营养。色泽鲜亮，面条筋道，有浓郁的羊肉香气，真正的家常美食！...

包粽子剩下些粽子叶，想到用粽子叶垫底蒸出来米粉肉一定有粽子的清香味，心动不如行动，马上动手做米粉，喷喷香的米粉肉做起来！...

面筋是很美味的一种食物，值得煮来吃一吃哦...

冬瓜【性味】味甘淡，性微寒。【成份】本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。【功用】清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等。【宜忌】脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。【作用】可以减肥 可以美容。...

扁豆中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、钙、锌等营养成分，还含有病毒抑制成分、血细胞凝聚素等物质，具有降血糖、抗病毒、增强细胞免疫功能等作用，尤其适合青少年和癌症、糖尿病患者食用...

广东菜心又叫菜苔，是广东的特产蔬菜...

青岛的立虾是本地特有的虾品种，是纯天然食品，现在在市场上很少能见到，今天在早市上看到，价格还比较合理，买了两斤，回来扒出虾仁，炒了一半，炸了一半，都挺美味滴。...

莴笋炒板筋肉是一道很美味的家常菜。莴笋（学名：Lactuca sativa L.var. angustanaIrish.）又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期：1-4月。原产中国华中或华北。地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素，内含莴苣素(C11H14O4或C22H36O7)。...

心情故事这个菜我们这的叫法是这样的，不知道别的地方是怎么叫的，我很爱这样吃鸡蛋，又可以吃，还可以喝的。...

菠菜，具有理气补血，防病抗衰的功效，它对各种贫血症和糖尿病，肺结核，高血压等诸多疾病可起辅助治疗作用。...

酸菜鱼属四川菜系。以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜。大家也可以试一试哦~...

冬瓜减肥多吃。...

杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等其它菌类的区别是：组织紧密、富有弹性，杏鲍菇的口感脆韧我非常吃，杏鲍菇可炒、可炖、可凉拌，今天的杏鲍菇我用了干煸的方法，干煸的时候没有放油，这样可以少吃一些油。...

南瓜是乡下种的有机南瓜，香甜软糯。加上土豆一起炖，很适合老人和孩子。营养丰富，且易消化。...

粉丝是家里常备的食物之一，它既可以煮着吃，炒着吃，还可以油炸，很好搭配，个人很喜欢。...

市场上除了有紫茄子，白茄子，原来还有青茄子，其实都是茄子的一种，营养差别不太，不过就是颜色不同罢了。有时候吃多了紫茄子，换换口味吃吃青茄子也是很不错的。我觉得青茄子和紫茄子的口感就有点不同，青茄子更滑更软，这道菜就是用了肉末煮青茄子，青茄子滑滑嫩嫩的，很好吃哦！...

今天中午自己一个人在家正好，前两天买了土豆，但是想换种口味，于是就用自制的剁椒酱来炒土豆丝，香辣味道的不错，很下饭哦！...

黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B_2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为“素中之荤”。应该多吃哦！！！...