这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材,用黄豆酱焖制而成,所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”,而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制,是不错滴选择。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆200g |
【辅料】油适量,盐少许,黄豆酱适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把油豆掐掉两头、同样把豇豆两头掐掉、切段 |
![]() | 2. 混合后将其洗净 |
![]() | 3. 沥干水分 |
![]() | 4. 热油,炒香葱姜 |
![]() | 5. 放入双豆煸炒变色 |
![]() | 6. 加适量黄豆酱 |
![]() | 7. 继续煸炒均匀,炒制到酱汁均匀裹附主料 |
![]() | 8.加适量水烧开,加少许盐补充调味 |
![]() | 9. 盖盖焖制8分钟,中间要翻拌两次 |
![]() | 10. 旺火收汁,即可关火 |
![]() | 11. 出锅装盘,即可上桌品味 |
【酱焖双豆做法小贴士】
小贴士1、也可以加几片五花肉,或者用猪油焖制,可以增加香味。 2、最后加盐调味时候要尝一尝在放盐。 |