周末到朋友家聚会，大家都带一个菜去，本来想做一款“芝士蛋糕”的，后来想一想，她们都怕甜品，怕肥。所以没有做，就想着，既然她们那么臭美，何不做一款健康养颜的家常菜“黄豆焖蹄膀”呢。想必她们一定会喜欢的。事实证明，姐妹们品尝之后都希望我将做法分享给她们。...

其实一开始想做干锅鸡，最后做的跟大盘鸡一样~除了我用的鸡肉，没用鸡块。用的胡萝卜~没用西红柿~肉很嫩~土豆很软~洋葱很香~辣椒很爽~作这个菜的时候还放了点白酒~感觉不错~...

馕焖肉是新疆的特色美食之一。这是结合了新疆人爱饭菜合一的特点，把新疆特有的馕和羊肉充分结合在一起，既可以做饭又可以做菜的特色美食。这样的饭菜合一的特色美食，新疆有很多，家喻户晓的大盘鸡、还有新疆特有的馕包肉、花卷焖土鸡等等，这些都能体现新疆人爱饭菜合一的特点。这到馕焖肉，肉其实就是羊肉，新疆人习惯把羊字省去，在这里烤肉、烤包子等等指的都是羊肉，因为这里就是以羊肉为主要肉类的。 馕焖肉顾名思义就是馕和羊肉一起焖。一般用的肉主要是羊肉，也有用牛肉的做的。因为这里菜都是以清真为主。做法和大盘羊排差不多...

冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。...

心情故事：上次做的肉酱香菇，不是太成功，有些汁过于浓了，听取了大家的意见之后，这次做的是这个普通的番茄酱的，宝贝喜欢吃茄汁味的，所以这几个吃的是干干净净的呢，鲜香菇就剩下这几个，所以只有给宝贝自己吃了哦，不过后来剩下的肉馅我做了水煮肉丸也是很好吃呢。...

鸡腿可以补钙，而且也很好吸收，萝卜可以补水，对皮肤很好。...

猪尾巴，可能是常摆动吧，肉质特别的香嫩，猪皮的美容效果更是众所周知，这么一个好吃又美颜的食材，加上黄酒来焖煮的话，更是美味无比！...

偶尔换个口味也不错哦...

老公想要吃鸡蛋焖子 但是我不会做啊 于是就给妈妈打了求助电话 没想到做完还挺不错的！...

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。营养价值：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。因为形状象鸡腿，我们都叫它鸡腿菇，它的鲜味与五花肉是绝配，加上一些木耳芹菜之类的配菜，味道很好哦。...

普宁豆干有很多种吃法，有炸好粘调料吃，酿，煮汤，焖。今天就拿来焖，先煎后再搭配瘦肉焖炒很香很家常的餐桌常客呢！...

麻婆豆腐，一直是我认为超下饭的一道菜，这次做的水有点少。...

鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用.鸡腿肉很嫩,适合煎,煮....

“水鬼”豆腐，看到这个名称就觉得很奇怪对吧这种豆腐看外面是像油豆腐，但是里面还是水豆腐，嫩嫩的很好吃我们这里都叫它“水鬼”豆腐...

老公买了一些鸡翅根回来让我做给孩子吃，可是安宝说他已经吃腻了烤鸡翅，好吧，那为娘我只好换一种做法满足这个挑嘴的娃！这道菜选用的是少先队的水果玉米，自带甜味，所以做出来的鸡翅咸鲜中又带着一点点甜，丰富了口感。菜一上桌就被哄抢，家人赞不绝口。...

带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又较长，具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。给宝宝经常吃鱼不仅有营养还可以让宝宝更加的聪明的。...

LG从乡下带回来的南瓜很甜，一开始老妈子看见那南瓜说，没有金边的南瓜不好吃的，想不到南瓜出奇的好吃。这南瓜是嬷嬷亲自种的。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富。...

饭前一碗汤，甚是开处方。饭吃八分饱，疾病不来扰常。饭后百步走，活到九十九。常吃十月茄，气死阎王爷~这是我们家这边的打油诗，哈哈哈看最后一句就知道吃十月份的茄子是对身体特别好的哦！这道茄子的汁水全部都锁到茄子里面了，味道十分的鲜美~...

这道菜适合餐前看，绝不适合餐后看，餐前看会觉得馋人，餐后看会觉得腻人。其实真的不腻的，小电锅慢火五个多小时的五花肉，油脂被全逼了出来，只剩下蛋白质了，筷子都不敢使劲地。可能是遗传，我的母亲不嗜肉，导致我也不是嗜肉族。但这个肉，如同去年的坛子肉一样，我竟然能吃两块。那看着肥肥的五花肉肥肉部分，已经煮得如果胶质，轻轻一吸就到嘴里了，一点不腻，非常的香。当然这样做的原因有一个，那就是公公在家呢，老人家喜欢吃软软的五花肉，家中有老人的，可以试下这样做哦。...

这几天翻了翻冰箱，还有些河虾，就做了这道菜。...