蒜末川豆芽,蒜末川豆芽的做法 - 阳康菜谱网蒜末川豆芽做法大全

鸡汁川豆芽美味且营养价值高，因要兼顾素食家人，就来个简单的蒜末川豆芽，一样的美味。

【食材与调料】

【主料】川豆芽500g

【辅料】油适量，盐适量，糖适量，蒜适量

【制作步骤】

	1.准备原料
	2.热好锅，放入油
	3.放入蒜末炒
	4.放入川豆芽，翻炒
	5.加水煮熟
	6.加适量盐糖调味
	7.装碗

【蒜末川豆芽做法小贴士】

小贴士无

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香菇葫芦鸡

鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用，对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。