木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。 木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变；木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。乳鸽是指孵出不久的小鸽子，即未换毛又...

这是我家先生做爱吃的菜，经常做，用西红柿和鲫鱼一起炖，味道非常好~...

炖菜是鲁菜的一大特色之一这次选用的是兔子腿，兔子腿是百搭肉，和什么配在一起，就出什么味本来应该加点芸豆，家里没有啦，就加了些山豆角，也非常好吃。。。...

大白菜炖粉条儿，很喜欢吃的，很家常的一道菜，我相信山东人，东北人都是再熟悉不过的了，一直很回味老妈做的大白菜炖粉条的味道，也许是现在的美食太多了，总也找不回当年的味道，可是偶尔吃一下，还是觉得很满足，很满足。...

很喜欢吃萝卜炖肉，经常吃又觉得有点儿油腻，就多放了点蔬菜里面涮着吃~...

今天一早起来就想做点什么吃，不要太油腻的，然后就做了这个清淡版的乱炖。里面有猪肉培根木耳香菇马铃薯大白菜粉条，还放了好多白胡椒，现在秋天了渐渐凉了，吃一碗烫烫的温暖人心啊~...

炖的鸭子，又酥又鲜美，老人都可以吃呢。...

排骨炖玉米玉米的代谢能为14.06MJ/kg，高者可达15.06MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。...

酸菜炖冻豆腐是一道地道的东北菜，常常是冬季餐桌上的家常菜。...

猪肉炖豆角是一道最家常的东北菜，简单易做，却是吃不够的味道！...

巴鱼是我们渤海的特产哦。尤其是到了这个季节~家家户户都会买上不少，存上来，留着冬天吃。巴鱼很好做，可以腌来做咸鱼。也可以鲜着炖菜吃。总之，冬天里吃来特别香~...

这几天有些变天,老觉的不吃点荤,感觉特别的不担冷呢,决定做排骨吃.正好家里还有铁棍山药,就加了山药来炖....

为什么要在“鸡块”上边加上引号呢？ 因为，它已经不是严格意义上的鸡块了，鸡胸肉、鸡腿、鸡骨架、鸡翅根、翅中、翅尖、鸡油，呵呵都被我分别用来做其他的菜了。 剩下这所谓的鸡块，无非是鸡脖子、鸡头、鸡爪子、鸡皮、鸡肝之类，不过，做上一顿，我们一家三口刚刚好够吃了！...

这。。算是偏方吧。朋友教的。她说小孩子咳嗽一般连续喝2~3天就基本上好了。也就是连续2~3天用新鲜橙子炖瘦肉，喝汤吃橙子肉。寒咳、热咳都适合。睡前2小时趁热喝。味道不咋滴 得哄着喝啊最好选择个小的本地橙子，不 要选择新奇士橙子，新奇士橙子炖出来很酸，很苦涩难喝。没有本地橙子炖的好喝。...

照烧是日式料理中常用的做法，现在已成为家庭烹饪中常用的一种方式，照烧鸡腿也更加普及，美食无国界。...

马蹄胡萝卜炖猪骨汤...

好久不吃鸡了 然后中秋节的时候买了 一只昨天拿出来做了 就清炖吧汤也很美味呢以后再试试别的做法 呵呵孩子们也爱这个汤...

简单的食材，简单的做法，出来的味道却是最好的--酸酸甜甜正对味儿！！...

冬天我觉得是吃牛羊肉的好季节，滋补哈~~我们家离着牛街挺近的，是回族居民居住地。那里有专门出售牛羊肉的市场，牛羊肉都非常鲜美，经常能看到刚宰杀的牛羊给运到市场里，很多市民经常会来这里选购牛羊肉，而且这里的价格也很公道，我次买的牛肉就是从那里选购的。...

自从上次在饭店里吃过一次后，就念念不忘。终于，也去买来自己做着吃。这酸菜大概买的不得道纯正，颜色太过鲜艳，这东西要少吃。不能经常吃。...