虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。宝宝非常喜欢吃虾，这次跟着老杨学习的盐水虾，跟我以前的做法很不一样呢，宝宝吃了15个还要吃呢，把我都吓坏了，可见有多么的好吃了！...

片粉：是河间、献县那里的特色小吃(外地人叫凉粉)！那里凉粉做好后，将每片都对折放进塑料装里售卖，那一片片的凉粉，方言就叫片粉。片粉可以用做包盒子、水饺、蒸包子、炖大锅菜、炒菜都是很美味的呦。这也是我母亲最爱吃的，所以每次有出差的或有亲戚来那是必买的.........

蒜，姜，干辣椒爆香，鱼骨煮半小时，最后三分钟加鱼片。最后加香菜...

戚风蛋糕做失败了，干吃口感不太好，加了些奶油和水果来丰富一下口感吧~...

虽然现在还不是是吃毛豆的季节，但是美味难挡啊。在超市里有卖那些速冻的毛豆，想吃就买回来点用盐水简单的煮了一下，当做小零食，没事就硌硌牙啦。也是一道不错的下酒菜哦。...

老爸在阳台上上种了不少品种蔬菜，茼蒿就是其中之一。每年的茼蒿基本上都是我带回来了，或蒸食或做馅料包饺子。特别喜欢茼蒿那特有的香味儿，百吃不厌。茼蒿可消食开胃，清血养心，润肺化痰。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退;此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。这么好的蔬菜，每年我可没少吃哟。...

当归是女人补血、调月经的良药。能增强肠胃吸收能力，促进新陈代谢和刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。...

在有带小孩总是喜欢弄的新鲜玩意给小家伙尝...

俗话说：冬至的饺子夏至的面，12月22日是冬至，冬至又称为冬节，南北方的习俗不一，北方通常吃饺子和馄饨，南方吃汤圆的习俗。药补不如食补。阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。威海人爱海鲜，用鱿鱼、虾仁或者蛤肉、海米都是可以滴，包饺子用海鲜来提味，那种原汁原味的鲜美和味精、鸡精相比一个天上，一个地下。 黄黄用芹菜、蛤肉、鸡蛋和猪肉打造...

【食材与调料】【主料】面粉4个 【辅料】糖50克，泡打粉5克，葡萄干适量 【制作步骤】 1.准备鸡蛋、面粉、泡打粉、糖、葡萄干 2.将白糖放入蛋液中，用打蛋器打至发泡加入泡打粉 3.加入面粉搅拌均匀 4.放入葡萄干 5.准备蛋糕模具 6.把搅拌均匀的所有原料放入模具中，上蒸锅。水...

这又是整理移动硬盘的时候发现的，当时学做蛋糕很讨厌用淡奶油裱花，因为老是做不好，而且还要洗一大堆东西，忙完以后，那个状况比打仗后还要厉害，然后就想用着蓝莓酱代替淡奶油抹蛋糕：）...

简单好吃...

超市买的桔子，太酸了，我妈就用它来煮水喝，连橘子皮也放进去了，还有去火的功效。加了蜂蜜和冰糖，口感非常好。冰凉后更爽口，而且纯天然，比饮料好喝多了。...

红豆内含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维等营养成分，有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效，可治疗小便不利、脾虚水肿等症。黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等功能；还有抗菌，降低血压、改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。红豆黑米再加上自己喜欢的水果，这款粥很适合女生朋友们哦~O(∩_∩)O~...

qq的口感，还是不错滴...

麻辣的味道会挑逗你的味蕾...

今天刚好买了白凉粉，做起来，味道不错。嫩滑、晶莹透澈、清爽可口、风味怡人，诚为夏季消暑佳品。...

过年时宝宝喉炎又犯了一直打吊瓶，头几天才停针，因为用嗓过度也不敢给他吃太甜的水果，就煮了这个什锦水果甜汤给他吃，宝宝很爱吃，说热热的吃完嗓子很舒服。我试过放凉了再给他吃，感觉像外面卖的水果罐头。这里放的西瓜皮可治秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、干咳无痰、烦咳不止等，它与梨的结合堪称“天生绝配”，对宝宝得的喉炎更起到了很好的辅助治疗功效，各位宝妈们值得一试哦！...

呵呵，家里有不爱吃水果的小朋友，每天想着办法，换着花样折腾，儿子还是很给面子的，把这盘水果一般吃掉了...

水饺好吃 皮薄馅大 芹菜水饺是我的最爱 脆脆的芹菜配上新鲜的瘦肉 做的多了可以冷冻起来 随时煮来吃...