水煮虾 王洁• 11-29• 菜谱大全•阅读 294 虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。【食材与调料】【主料】虾500g 【辅料】盐适量,花椒适量 【制作步骤】 1.虾子 2.洗净备用 3.锅内倒水,把虾子放进去 4.放入花椒 5.放盐 6.煮开 7.虾子变红即可 8.盛出【水煮虾做法小贴士】小贴士胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。 本文来自热心网友【王洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 虾 懒人食谱 家常菜 煮 补钙 赞 0 王洁 加入收藏 (0) 生成海报 特色手工米饺 上一篇 11-29 酸菜炖粉丝 下一篇 11-29 相关推荐 菜谱大全 煮紫薯 紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。 雅清 2025-09-07 19:16:01 103 菜谱大全 自制鱼丸 自从有了破壁机,感觉真是好,处理食材也变得容易了好多。比如说这个鱼丸吧,以前做鱼丸,都是手工把鱼肉刮成蓉,好费劲啊,做一次鱼丸总是花费半天的时间,往往觉得费事就不想做。而用破壁机做鱼丸,那叫一个方便啊,方便到连我自己都不敢相信了。把鱼肉等放进去,几分钟就搞定啦,实在是太省劲儿了,以后婆婆想吃鱼丸,我就随时可以给她做啦。 冷雪凝 2025-09-07 14:16:01 101 菜谱大全 银耳红枣汤 小时候过年最喜欢到四外婆家做客了,原因的是年年四外婆家的点心就是这道银耳红枣汤。银耳被炖的糯糯的、软绵绵的,汤水甜丝丝、粘粘的,永远忘不了的甜蜜蜜。想不到今天儿子对我说想吃银耳红枣汤,这难道是所谓的“心有灵犀一点通”,银耳是去年我买的,没有放冰箱,颜色有点发黄了,买时店家说是野生的,我也是按野生的价格买来的。银耳红枣其他的营养价值我也不一一说了,但滋补养颜是一定的。 依依 2025-09-06 20:16:01 152 菜谱大全 长瓜煮螃蟹 现在正是吃螃蟹也叫梭子蟹的时候,螃蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。肉多,脂膏肥满,味鲜美,营养丰富。。。 MARS 2025-09-05 07:16:02 201