把粥底煲好，放什么生料随意...

腊肠俗称香肠，是指以肉类为原料，,经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠点衣经发酵、成熟干制成的肉制品，是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。做的时候可多做些放在冰箱里，想吃拿出来蒸熟就吃，很方便。...

如果发愁宝宝不吃饭，那就来碗芋糊拌饭吧，绝对十分钟搞定一碗饭，小时候我妈妈就是这么对付我的，现在这招又用到了我宝宝这里...

明天就是元宵节了，做了一些红豆沙来包汤圆吃。外面买的豆沙馅真的吃不习惯，自己做甜而不腻。...

乌鸡含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、铁、磷、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，而胆固醇和脂肪的含量则很低，有补虚劳、强筋健骨、提高生理机能、延缓衰老的作用，对防治骨质疏松、佝偻病及妇女缺铁性贫血等症有明显的疗效。猴头菇是一种药食两用的珍菌，含有的不饱和脂肪酸，能利于血液循环、降低血液胆固醇含量，因此是高血压、心血管疾病患者的理想食品。此外，它还能提高人体免疫力，延缓衰老。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平...

红烧排骨是家庭中制作最多的一道菜，无论红烧、糖醋、清炖都很好吃，是一般人群喜爱的菜肴。下面与大家分享一款红烧排骨。...

前天去超市，看有大馇子卖，正好家里还有做冰棍剩的花芸豆，这个季节冰棍不能做了，赶紧消耗掉。东北人呀，都好这口呀，香香的大馇粥，就一小碟咸菜，再来点大蒜醮大酱，真够味、香。...

用高压锅酱一锅猪蹄，轻松搞定一道美味大菜，而且凉吃一点也不腻呦。...

潮式焖猪脚，过程简单省心，只需要把调料和猪脚放入高压锅里煮熟即可。猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，它能结合许多水，从而有效 改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。 一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品，女孩子经常吃还可润滑肌肤。...

家有小孩，所以每个星期都会煲上一锅汤，换着不同食材，想着好久没用莲藕煲汤了，这次就用藕来做吧。...

昨天我儿子说：老妈，有些日子没有吃猪蹄了，买一个来吃吃吧。喜欢什么味道的？就做以前做过的【剁椒猪蹄】有点辣辣的好吃哦。。。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分，有效改善皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，延缓皮肤的衰老过程。...

冬季喝粥有益健康...

提前一天把咸鱼泡上，我小姨远嫁浙江，我们老家是四川的。她回娘家带回来的咸鱼，我们平常比较少接触到这种咸鱼，刚刚开始闻着有些难闻，不过后面小姨夫煮给我们吃了，却让我爱上了这种味道，醇厚的味道。?...

过年的时候会不自觉的多吃好多好吃的，肠胃往往比较负担，特别是孩子，喝这个汤可以帮助消化哦！...

天气真是太冷了哈，能喝上一碗热呼呼的汤，既营养又滋补美味，也是一种幸福哦。...

牛肉炖萝卜...

猪肉营养丰富，是人们餐桌上的常备肉类，能做出各种美味菜肴。可任意搭配，炒，煮，炖，卤等多种烹调方法，老少适宜。吃豌豆的季节做了这盘肉香豌豆糯米饭，香，糯，甜美味可口，上得了厅堂的糯米饭。...

一道非常好吃，非常快速的卤牛肉做法！做出来的牛肉不仅香，好吃，而且牛肉汤更加好喝。...

冬天每顿饭要吃点肉补充体力和营养，平时酱出一些，吃起来非常方便，用黄酱和甜面酱调味，有很浓的酱香味，非常软嫩，也非常好吃。...

超级喜欢的一道菜，豆吃起来哏哏的，鱼吃起来香香的豆有鱼香，鱼有豆香...