昨天我儿子说:老妈,有些日子没有吃猪蹄了,买一个来吃吃吧。喜欢什么味道的?就做以前做过的【剁椒猪蹄】有点辣辣的好吃哦。。。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效改善皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,延缓皮肤的衰老过程。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄390g |
【辅料】剁椒适量,葱花适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料:猪蹄(已焯水)、剁椒、葱花。 |
![]() | 2.将已焯水的猪蹄放入高压锅里。 |
![]() | 3.加入一些清水,加适量的料酒。 |
![]() | 4.随后,盖上盖烧煮20分钟后关火。 |
![]() | 5.焖至没气后开盖。 |
![]() | 6.接着,锅置火上下入用高压锅的压过的猪蹄。 |
![]() | 7.然后,搁入剁椒。 |
![]() | 8.翻炒翻炒。 |
![]() | 9.最后,加适量的盐。 |
![]() | 10.加适量的鸡精。 |
![]() | 11.调味炒匀。 |
![]() | 12.搁入葱段,即成。 |
![]() | 13.出锅,装盘。 |
【剁椒猪蹄做法小贴士】
小贴士家常菜,简单易做。 |