小姨子家的子岚快一岁了，老婆每次看到子岚，眼神中都充满了母爱的光辉。姐姐还没有生孩子，妹妹到赶先了，这让我老婆羡慕不已。所以刚生下孩子，老婆就带领我去给孩子买衣服，给妹妹买腹带，说：“等咱们生孩子时，什么都不用买了，直接用妹妹的那一套就可以了。”妹妹传来孩子的视频，老婆看了一遍又一遍，觉得真好。...

这是头天晚上用手机上好豆，看到好豆达人籣草児姐姐做牛肚烧土豆，感觉很好吃，刚好家里也有一些牛肚呢，于是第二天中午就用砂锅炖了这一锅的牛肚红萝卜土豆汤。以前都是用牛肚炒菜，第一次炖汤喝，味道超级赞呢，老公说，以后再也不去外边吃涮牛肚了，想吃就在家自己做！...

这些天LG很勤劳，常常一边看电视一边剥花生，因为家里花生多，也因为LG很喜欢吃花生，我么，就变着花样做花生给LG吃。花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。经常食用花生确能起到滋补益寿作用....

在街上赶集的时候看到有一对傣族夫妻卖手工米线，这年头手工做的米线很少能买到，于是毫不犹豫的买了一些回家煮杂酱砂锅米线，这阴雨天吃砂锅米线正合适。杂酱米线要用到高汤，家里没有高汤只好将炒好的杂酱留一些在锅底加碗水煮成了汤，没想到这样煮出来的米线比用高汤煮的还要入味好吃。...

鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。有多种做法，如沙窝鱼头、沙窝椒汁鱼头煲、锅鱼头云煲 等酿豆腐，客家菜，亦称东江菜，它与潮菜、粤菜并称广东三大菜。具有的功效是补虚养身调理 骨质疏松调理。口味：咸鲜味汤汁醇厚，鲜嫩滑润，口味鲜美...

国庆期间，天气都很好，秋高气爽。这段时间，经常外出吃饭，上火的东西吃得有点儿过量，如果不及时润燥，很容易扁桃腺发炎。七星剑花有清热下火的功效，搭配几个蜜枣调味，煲一个猪骨汤，一家大小齐齐喝，调节身体，非常的合适哦！而且煲汤后的剑花吃起来很软滑，挺好吃的！...

超市里买的现成的红烩调料块，蔬菜、肉类、海鲜，通过红烩块全部融合在一起，每粒米都深深的吸饱了汤汁，可以加入自己喜欢的食材，红烩饭真的是很美味。...

羊排用焖锅的做法，不要加水，只用酱汁把美味一焖到底。这种吃法独特、味道爽香，却操作简单。前两天看到北方有些地方已是漫天飞雪，银装素裹。而我们南方也只是感觉到进入秋天而已，冬天去哪了？没有冬天也适宜到吃羊肉的季节了，哈哈，吃货想吃都会找到理由的哈。羊肉不但美味，还非常的营养。它有补中气，益肾气的作用。也历来民间冬季进补的重要食材之一。 羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，...

山药有健脾除湿，补气益肺，固肾益精的功效。山药含可溶性纤维，助消化，降血糖。鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下气之功效。还能防治动脉硬化，高血压和冠心病，降低胆固醇的作用，很适合中老年人食用。...

那天想吃泡饼了，专门做了几个淡味的小烧饼，做泡饼还不错呢。简简单单的一道菜，有菜有饼有汤，冬天吃后很暖和哦。...

小时候物质匮乏，没什么零食吃，那时候只要是甜的东西，小朋友就特别喜欢。在我儿时的记忆里，爆米花是孩子最期盼，最流行的零食了。只要一听到有人吆喝“爆——米——花”就兴奋的跑到街角去看，小伙伴们都会相互转告爆米花的来啦，大家可兴奋了，还磨着父母非要拿出家里有限的大米或者玉米粒让师傅给爆上一锅。师傅那个爆炉黑黑的，看起来很脏，跟个大炮弹似的，他要生起火炉，把长布条袋子伸好，架上烧得黑黝黝的爆炉。他把主家的玉米倒进爆炉，放入几粒糖精，拧紧炉盖，将爆炉架到火上，一手拉着风箱，一手不停的摇着铁罐，炉子里的柴火燃得通红...

【烘焙甜点】什锦果酱，制作简单，多种水果组合一起，添加适量冰糖，无任务添加剂，完全卫生吃这放心，可用于早餐抹面包片或制作果酱包使用。稍后分享链接供参考哦...

简直鲜掉眉毛了，太好喝了，清单甜甜得 ，夏天最适宜喝这种汤了。...

昨天买了一些泥鯭仔，平时都是用来清蒸或者煮汤的，女儿又说想吃粥，所以就用来煮砂锅粥了，煮出来的粥很清甜，而且鱼肉也很细嫩。...

早餐很重要,早上对于我们来说时间都很紧凑i,要是冰箱里有点剩米饭,香菇虾仁粥只要15分钟就可以做好了!...

用砂锅作出来的粥更香更棉。因为砂锅始终能使食物的温度维持100度，在这样的温度里，食物的营养物质不会受到破坏。鱼片在锅中轻轻一滚，就熟了！这样大大地保持鱼的新鲜。...

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幸福的味道-黑米八宝粥黑米八宝粥、是老公最爱最爱喝的粥哦！与他不同的是他爱甜的粥，而我却最爱最爱喝咸的，比如皮蛋瘦肉粥，老公爱喝的嘛，必须得做！而且老公还说呢，比粥店的好喝多嘞！好欣慰...

很清淡美味的汤，很适合冬季食用，热乎乎的喝上一碗，很喜欢粉丝汤，有时候一个人就这样煮了当正餐吃也很不错的。...

苹果搭配胡萝卜、马蹄一起煲汤，可以益肺开胃，下火润燥很适合秋季养生饮用的汤水。...