心情故事冬天做菜,最怕的就是菜凉,一个菜刚上桌,下一个还未出锅时,前一个菜就已经凉了,这儿除了做火锅,合适热吃,又能保温的,只有是煲仔菜啦。煲仔菜能将几种食材共冶于一锅,味道相互交融,热腾腾的,卖相是差了一点儿,但味道却是一流。这个煲仔菜,既有烧肉的浓香,也有山药的清甘甜糥,而面筋去吸收了所有食材的汤汁,有面筋之韧,也有其它食材的鲜香,是值得一试的煲仔菜。 |
【食材与调料】
【主料】油面筋100g,山药250g,烧肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,水发香菇30g,鸡精5g,料酒10g,大蒜10g,姜5g,蚝油20g,白糖5g |
【制作步骤】
1.将烧肉斩成1厘米厚的大件。 | |
2.将面筋手撕成大小均匀的小块, 用温水浸泡15分钟。 | |
3.将面筋挤干水,备用。 | |
4.将水发香菇挤干水,泡菇水留下,备用。 | |
5.将山药削皮,斜切成厚片,泡于水中,防止变色,备用。 | |
6.中火,烧锅热油,将拍蒜、姜片爆香。 | |
7.下烧肉,翻炒至微黄,煸出少许油脂。 | |
8.下香菇,翻炒至香菇出味。 | |
9.开大火,将淮山捞起沥干水后,入锅内翻炒到所有食材均匀,溅入适量的料酒,继续翻炒片刻。 | |
10.将泡香菇水倒入,再放入没过食材的清水,盖上锅盖,煮沸后,改中火焖煮10分钟。 | |
11.将面筋放入,加入适量的盐、糖、蚝油、鸡精调味,并炒至均匀,焖煮10分钟。 | |
12.然后移入砂锅内,控制好火候,将收汁至浓。 | |
13.出锅即成。 |
【面筋山药烧腩煲做法小贴士】
1、山药要泡在水中削皮,尽量减少它在空气暴露的时间,以免氧化变色。 2、烧肉可以用其它腊肉替代。 |