山东老家有种早餐叫咸糊涂，当然不一定非是早餐才能喝。最近老是馋家乡的美食，都晚上吃完烦了，又接着烧咸糊涂，烧完我和老公一人喝了一大碗，其余留着第二天早上喝。喝到家乡的味道了。配点包子，油条，鸡蛋是一顿非常美味的早餐哦。...

藕，又称莲藕。可生食也可做菜，而且药用价值也相当高。在清咸丰年间就被钦定为贡品了。 藕入心、脾、胃经，生藕甘寒，熟藕甘温。藕含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成分。藕还含有淀粉、天门冬素以及氧化酶等成分。生用清热凉血、散瘀。治热病烦渴、吐血、热淋；熟用健脾开胃，益血补心，生肌止泻，主补五脏。有消食、止渴、生津之功效。 猪瘦肉性平味甘咸，入脾胃肾经，有滋养脏腑，润滑肌肤，补中益气补肾养血滋补肝阴，具有清胃止咳，滋阴润燥等功效。...