红烧萝卜

白萝卜的功效:  下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。  主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。

【食材与调料】
【主料】白萝卜500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,猪油渣适量,红糖适量,酱油适量

【制作步骤】
红烧萝卜 1.青蒜洗净切成小段
红烧萝卜 2.萝卜洗净切块用开水焯一下
红烧萝卜 3.猪油渣切成小块
红烧萝卜 4.锅里放油把萝卜煸炒一下,放入水,盐,酱油煮开
红烧萝卜 5.再放入猪油渣和红糖,搅拌均匀,煮一下
红烧萝卜 6.快收汤的时候放入蒜,翻炒几下就可以装盘了
红烧萝卜 7.一道营养,很香的烧萝卜就可以享用了

【红烧萝卜做法小贴士】
1.放点猪油渣菜会更香
2.萝卜要用开水焯一下去掉辛辣味

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