燕麦小饼

最近在减肥,就想给自己烤个小饼干吃,热量会低些。从网上看见方子全部是用油和面,我就自行改了方子,用牛奶和鸡蛋代替了,结果奶香味十足,非常的香甜。

【食材与调料】

【主料】低筋面粉150g,即食燕麦片100g
【辅料】玉米油20g,细砂糖40g,鸡蛋1个,牛奶适量,黑芝麻适量,泡打粉1g

【制作步骤】
燕麦小饼 1.准备材料
燕麦小饼 2.低筋面粉、泡打粉过筛和麦片搅拌均匀
燕麦小饼 3.加入黑芝麻拌匀
燕麦小饼 4.倒入玉米油
燕麦小饼 5.加一个鸡蛋搅拌均匀
燕麦小饼 6.倒入牛奶(牛奶的多少自己掌握,以和成面团为宜)
燕麦小饼 7.搅拌并揉成光滑的面团
燕麦小饼 8.揪一个面团揉成圆球
燕麦小饼 9.略微按扁放入烤盘内
燕麦小饼 10.将烤盘放入预热好160℃的烤箱中层,烤15分钟左右,至表面深金黄色取出
燕麦小饼 11.很香甜哦

【燕麦小饼做法小贴士】
小贴士1.牛奶的量自己掌握,以和成面团为宜;
2.烤箱的温度要根据自家的调节。

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李佳 李佳
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