“鸡爪也叫凤爪,它的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。【香糟凤爪】超级简单又方便的爽口凉菜~~~ |
【食材与调料】
【主料】凤爪440g |
【辅料】姜片适量,香糟卤400ml |
【制作步骤】
1.食材:凤爪(已剪去指甲清洗)、姜片、香糟卤 | |
2.将清洗好的凤爪下入清水锅中。 | |
3.接着,搁入姜片。 | |
4.煮开,煮上7——8分钟,捞出。 | |
5.放入保鲜盒中,用凉水过凉。 | |
6.然后,将过凉好的凤爪控干水分,倒入香糟卤。 | |
7.最后,盖上盖,放入冰箱中卤上2个小时以上可以吃吃了。 |
【香糟凤爪做法小贴士】
小贴士家常菜,简单易做。 |