瘦肉炒凉瓜 张炜• 03-22• 菜谱大全•阅读 323 瘦肉炒凉瓜,能下火又好吃。制作非常简单 喜欢的亲可以试试哦 味道也不错呢。【食材与调料】【主料】瘦肉100g,凉瓜100g 【辅料】油适量,盐适量,蒜蓉5g,生抽5ml【制作步骤】 1.把瘦肉切片 2.用生抽和生粉腌制5分钟 3.蒜蓉备好 4.凉瓜切片 5.热锅下油爆香蒜蓉下瘦肉炒两下 6.凉瓜下锅炒至熟【瘦肉炒凉瓜做法小贴士】凉瓜只用半个就好 本文来自热心网友【张炜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 瘦肉 凉瓜 家常菜 热菜 炒 快手菜 赞 0 张炜 加入收藏 (0) 生成海报 东北酸菜炒肉 上一篇 03-22 焦糖核桃派 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 辣子牛蛙 小时候生活的地方,初夏时节在田野乡间都是青蛙的叫声,还有不少人会趁着黑夜带只筐和手电筒去捉青蛙为自家餐桌加点小菜,而我家从来都不吃这些,后来菜场有牛蛙卖,周围吃的人多了起来,饭店各种牛蛙的吃法也在引诱着我,也就慢慢接受了。 靠雅婷 2025-07-08 03:16:02 138 菜谱大全 洋葱炒鸡蛋 以前去朋友家,她炒了这道菜,我以前都没吃过,当时觉得很好吃,现在经常都会自己炒来吃~洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效! 杨帆 2025-07-08 02:16:01 171 菜谱大全 素炒野油菜 这个野油菜,是野生的,是从山上折的。绿色蔬菜,没有任何的化学物品!现在能吃到这样的菜菜都很少了,味道有点小苦,还不错了。 王洁 2025-07-07 19:16:02 99 菜谱大全 鸡肉胡萝卜炒菱角 菱角,又名腰菱、水栗、菱实,味甘、平、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,味道鲜美。 关春梅 2025-07-07 16:16:01 147