豆腐的营养价值是被大家所熟知的,皮蛋能增加食欲又能护脑。 皮蛋豆腐是一道很好的凉拌菜哦。 |
【食材与调料】
【主料】嫩豆腐500g,皮蛋4个 |
【辅料】芝麻油适量,盐适量,香菜适量,鸡精少许,醋适量,绵白糖少许,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.大蒜切成末,香菜切成小段。 | |
2.皮蛋四只去壳洗净。 | |
3.把皮蛋切成小丁。 | |
4.嫩豆腐打成小块。 | |
5.有开水焯一下,冷凉。 | |
6.把皮蛋丁冷凉的豆腐倒进一个大碗里,放蒜末盐糖鸡精拌一下。 | |
7.放香菜,淋上醋香油拌匀,一道开胃的小菜就成了。 |
【皮蛋拌豆腐做法小贴士】
如果把大蒜捣成泥蒜味更能出来,效果更好。选豆腐一定要选盒装的。这样的豆腐嫩口感好。 |