韭菜炒香干 莉莉• 08-10• 菜谱大全•阅读 240 常吃韭菜可以帮助肠道消化哦!【食材与调料】【主料】韭菜300g,香干3块 【辅料】盐适量,油适量【制作步骤】 1.韭菜洗净切段,香干切段。 2.锅底放油,将香干放进去,小火煸炒到表面有点焦黄为止。 3.到进韭菜煸炒两分钟。 4.韭菜变软了即可调入适量盐,翻炒一下成盘。【韭菜炒香干做法小贴士】香干有点咸,要少放盐哦! 本文来自热心网友【莉莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 韭菜 香干 少年 孕妇 排毒 咸香 炒锅 炒 赞 0 莉莉 加入收藏 (0) 生成海报 #美味朋友#香酥煎鸡排 上一篇 08-10 蒜蓉粉丝开背虾 下一篇 08-10 相关推荐 菜谱大全 番茄黄金球 在中国各地,马铃薯的称呼又有不同,东北称土豆、华北称山药蛋、西北称洋芋、江浙一带称洋番芋,广东及香港称之为薯仔。 到了秋季,老家素来有储存土豆的习惯,一般都是放在炖鸡、炖肉、炖排骨里面吃,随着网络的发达,各地关于土豆的新鲜做法,也慢慢的被大众接受,最近用土豆做了一次番茄黄金球,味道还不错,我回去以后要把这个番茄黄金球做给爸爸尝尝,颜色如此的漂亮,老爸一定喜欢。 林佩新 2024-09-20 23:45:02 110 菜谱大全 炒米粉 邻居是个南方人,很会做饭,菜烧的也不错。前几天她老公过生日大家都在她家吃的饭,给做了一桌子的菜,是她们南方的做法,也偏她们那里的口味,很不错。这道炒米粉也是她来做的,里边的食材很丰富,虾提前用黄酒腌了一下,炒出来的味道就截然不同了,听说我要拍整个的制作过程,她很细心也很耐心的跟我说着,每个步骤需要注意的地方,拍了好多图,和大家分享一下。 马杰 2024-09-20 18:00:01 128 菜谱大全 清炒白菜 大白菜中含有丰富的营养,每百克大白菜含蛋白质l.2克、脂肪0.1克、糖类3克、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙33毫克、磷42毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.11毫克、硫胺素0.02毫克、维生素B20.04毫克、烟酸0.3毫克、维生素c 44毫克。其中蛋白质的含量相当于苹果的7倍、鸭梨的14倍,维生素c的含量相当于苹果的4倍、鸭梨的8倍。就连以含维生素著称的西红柿,各种维生素的含量也仅有大白菜的1/2。 楼秋 2024-09-20 17:45:01 146 菜谱大全 香椿芽炒鸡蛋 香椿芽炒鸡蛋--咸鲜口味。 梦中娃娃 2024-09-20 14:45:01 79