土豆是家常菜之一 炒 炖 蒸 炸 烤都可以 虽然淀粉含量很高却不增肥 不错的食材 |
【食材与调料】
【主料】土豆60g,胡萝卜50g,洋葱50g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜少量,料酒少量,白胡椒粉少量 |
【制作步骤】
1.食材切好 | |
2.胡萝卜温水泡一会 | |
3.洋葱 过凉水 | |
4.土豆条 煎至金黄 | |
5.锅内放油 放入蒜 煸香 | |
6.放入土豆条 | |
7.胡萝卜 | |
8.洋葱 | |
9.少许盐 | |
10.适量料酒 | |
11.白胡椒粉 翻炒即可 |
【胡萝卜烧土豆条做法小贴士】
小贴士无 |
土豆是家常菜之一 炒 炖 蒸 炸 烤都可以 虽然淀粉含量很高却不增肥 不错的食材 |
【主料】土豆60g,胡萝卜50g,洋葱50g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜少量,料酒少量,白胡椒粉少量 |
1.食材切好 | |
2.胡萝卜温水泡一会 | |
3.洋葱 过凉水 | |
4.土豆条 煎至金黄 | |
5.锅内放油 放入蒜 煸香 | |
6.放入土豆条 | |
7.胡萝卜 | |
8.洋葱 | |
9.少许盐 | |
10.适量料酒 | |
11.白胡椒粉 翻炒即可 |
小贴士无 |