| 喜欢喝粥，不仅因为味道好，还因为粥对身体很好，粥油的滋补作用甚至可以和人参汤媲美，可以见其好处。自己再加上南瓜红豆，让味道更好，更喜欢喝 |
【食材与调料】
| 【主料】大米300g，红豆50g，南瓜200g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆，和大米一起放入锅中多煮一会 |
 | 2.南瓜削皮后，切成小片，备用 |
 | 3.等到红豆煮得差不多时，加入南瓜 |
 | 4.一直煮到红豆很软得时候就可以了 |
 | 5.味道很好，而且，非常甜 |
【红豆南瓜粥做法小贴士】
| 红豆如果提前泡一泡，就可以煮得时间短一点了 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红豆南瓜粥做法小贴士】
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