| 大枣具有滋润肌肤，益颜美容。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”之说，花生的营养价值绝不低于牛奶、鸡蛋或瘦肉，用大枣、花生来做米饭，对美容皮肤大有益处。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米500g，大枣30g，花生70g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：大枣、花生、大米。 |
 | 2.把洗净的大米、泡软的大枣、花生放入电饭锅里。 |
 | 3.加适量的热水。 |
 | 4.盖上锅盖，按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。 |
 | 5.煮好的花生大枣饭。 |
 | 6.米饭装碗即可食用。 |
【大枣花生米饭做法小贴士】
| 按钮跳起，再焖十到二十分钟。 |
