| 很多网站把土豆沙拉推崇为减肥食谱，土豆本身就富含各种营养元素，常食肯定对人体极有益处。这道沙拉暂且不管其能否减肥，好吃是第一要素！ |
【食材与调料】
【主料】土豆400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，沙拉酱3勺，胡萝卜适量，黄瓜适量，熟鸡蛋2个，黑胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.洋葱切丁加酱油腌制一会 |
 | 2.胡萝卜和黄瓜切粒，稍放盐也腌制下 |
 | 3.将土豆煮熟，去皮，用擀面杖碾成泥 |
 | 4.趁热加入洋葱丁，搅拌 |
 | 5.往土豆泥里倒入熟鸡蛋的蛋白切粒和腌制过的胡萝卜黄瓜 |
 | 6.蛋黄和沙拉酱、黑胡椒粉、盐搅匀拌入土豆泥中即可食用 |
【土豆沙拉做法小贴士】
| 小贴士没什么要注意的。 |
