酱油蛋 黄佩玥• 05-04• 菜谱大全•阅读 224 美味早餐【食材与调料】【主料】鸡蛋3个 【辅料】生抽3勺 【制作步骤】 1.准备鸡蛋 2.煎鸡蛋 3.放入锅中煮沸 4.完成【酱油蛋做法小贴士】小贴士可以多放一些生抽 本文来自热心网友【黄佩玥】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 赞 0 黄佩玥 加入收藏 (0) 生成海报 红烧香蕉肠 上一篇 05-04 土豆沙拉 下一篇 05-04 相关推荐 菜谱大全 黄金蛋炒饭 用蛋黄包裹米饭,比全蛋要来得色泽好看,也没有普通用鸡蛋炒的那种腻,这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧! 杨小龙 2024-09-22 15:30:01 156 菜谱大全 青椒虾仁滑蛋 对于快手的下酒菜,很是喜爱这道虾仁炒蛋,鲜嫩的虾仁蜷在香软的鸡蛋中,经过简单的烹制后就是超级美味的滑蛋虾仁。吃上一口,鲜滑的味道随之溜进口中,令人享受无尽。。。虾仁蛋白质含量高,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等成分且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 刁儿 2024-09-22 14:30:01 114 菜谱大全 鸡蛋裹饼 鸡蛋有健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。 保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。 忻晴 2024-09-22 11:00:01 110 菜谱大全 蒸鸡蛋 宝宝6个月之后就可以添加蛋黄,补充体内不断减少的铁元素,预防缺铁性贫血。为了给宝宝做出滑嫩的鸡蛋羹,尝试无数次。 大大 2024-09-22 08:45:01 167