圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸

懒懒的不想出门,肚子偏偏又饿了~家里就剩一个西红柿和一个洋葱了,好在还有提前买好的鸡胸肉,凑个午餐还是不成问题达~~

【食材与调料】
【主料】洋葱100g,鸡胸肉100g
【辅料】油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,淀粉适量,姜适量

【制作步骤】
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 1.鸡胸肉片成片
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 2.姜切大片
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 3.将鸡肉置于容器中,加入料酒,姜片和黑胡椒粉
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 4.洒上淀粉,抓匀,腌制二十分钟至半个小时左右
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 5.洋葱切开
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 6.锅内放油
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 7.油热后,改小火,滑入肌肉
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 8.慢慢翻炒至变色
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 9.放入洋葱,改大火爆炒
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 10.大概四五分钟吧,加盐
圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸 11.出锅装盘就OK 啦

【圣诞の黑胡椒洋葱爆鸡胸做法小贴士】
料酒,姜片,黑胡椒粉都可以取出肉类的腥味哦~~

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