素炒上海青,素炒上海青的做法 - 阳康菜谱网素炒上海青做法大全

【食材与调料】

【主料】上海青三颗

【辅料】香葱一颗，大蒜两瓣，盐一勺，鸡精少许，油适量

【制作步骤】

	1.上海青洗干净，沥干水分
	2.大蒜切片，香葱切末
	3.锅里烧油，下青菜翻炒几下
	4.加入香葱和大蒜翻炒十秒钟，加盐和鸡精调味就可以出锅啦

【素炒上海青做法小贴士】

上海青是很常见的菜，价格很实惠，所以多食用有益。

2025-06-11 06:16:02

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忙碌了一天回到家天都黑了，看看冰冷冷的厨房，肚子更是咕咕叫，煮饭炒菜吧时间要好久哦，面食已经吃腻了，翻了翻冰箱，菜类到是挺多的。也罢，就来个大杂烩吧——火锅也是不错的选择，简单快熟。

2024-12-22 18:15:01

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最近很喜欢炒面，早上起来一碗白粥，一碗面，很是滋味，呵呵晚上宵夜又是炒面，有火腿的，有鸡蛋的，真是百吃不厌啊。既营养又美味，真是我的最爱

2024-12-10 11:00:01

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以前超讨厌吃上海青，觉得难吃死了，最近开始慢慢接受这个味道了，觉得还不错，很清淡下饭，家常的感觉。

2024-12-06 23:00:02

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素炒上海青