清炒油菜苔

第一步将油菜苔择好,清洗干净,第二步姜蒜切片,第三步锅中放油,加入花椒粒,再放入姜蒜片,第四步锅中油温渐渐升高的时候,将油菜苔放入锅中。迅速翻炒,第五步加入盐,翻炒均匀,最后加入味精,翻炒均匀后,关火装盘。

【食材与调料】

【主料】红油菜苔400g
【辅料】姜几片,蒜两粒,花椒几粒

【制作步骤】
清炒油菜苔 1.将红油菜苔择好,清洗干净,控干水分备用。
清炒油菜苔 2.将姜蒜切丝。
清炒油菜苔 3.锅中放入适量油,加入花椒。
清炒油菜苔 4.加入姜蒜丝,翻炒出香味。
5.放入油菜苔,炒香,放入盐味精。图片太大,等我编辑一下再,加入。
清炒油菜苔 6.最后盛盘。美味的清炒油菜苔就出锅了。

【清炒油菜苔做法小贴士】
小贴士一定要等姜蒜片炒出香味后再放入油菜苔。清洗油菜苔后的水一定要控净,不然容易塌锅。

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    2023-08-31 08:30:01
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