百吃不厌是茄子,茄子是夏日餐桌最常吃的菜肴之一。 茄子营养丰富,有清热凉血消肿解毒的功效。今天我做了一道酱香茄子,非常的好吃,并且也非常下饭。我觉得茄子不管怎样吃,都很受大家的喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉200g,茄子500g |
【辅料】油适量,面酱适量,料酒适量,黄豆酱适量,味精适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉洗净剁碎 |
![]() | 2.把肉末放面酱料酒腌制10分钟 |
![]() | 3.茄子去皮洗净切条放盐杀杀水分 |
![]() | 4.把茄子挤挤水锅里放油煎一下茄子 |
![]() | 5.把肉末倒在锅里煸炒 |
![]() | 6.倒黄豆酱煸炒 |
![]() | 7.倒茄子翻炒 |
![]() | 8.倒酱油 |
![]() | 9.放糖 |
![]() | 10.放味精煸炒 |
![]() | 11.把蒜剥皮洗净剁碎倒里 |
![]() | 12.香菜洗净切碎倒里关火搅拌均匀 |
【酱香茄子做法小贴士】
煎好茄子后就煸炒肉末不放油,利用煎茄子的油。 要慢火煸炒肉末。 不要放盐,因为都是酱,够咸了。 |