芹菜是一种营养价值很高的蔬菜。富含维生素,由水分和纤维素“构成”,低脂高钙,可帮助降低血压,清肠排毒.日常生活中我们大家习惯把芹菜的叶子摘掉,只吃芹菜的茎部,熟不知芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。而且有多种营养成分是芹菜茎都没有的呢,所以这芹菜叶扔掉是不是太可惜了,所以我今天就用芹菜叶做了这个菜饼,第一次做,味道还不错呢! |
【食材与调料】
【主料】芹菜叶150g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,面粉适量,鸡蛋 1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.芹菜叶洗净备用 |
![]() | 2.在芹菜叶上撒上适量盐和花椒粉拌匀,腌一会儿 |
![]() | 3.打入鸡蛋拌一下 |
![]() | 4.腌好的菜叶撒上适量面粉拌匀 |
![]() | 5.电饼铛预热,放入适量花生油,放入拌好的菜叶糊,煎至一面定型,翻面煎至菜饼微黄就可以了 |
![]() | 6.盛盘,开吃了 |
【芹菜叶饼做法小贴士】
芹菜叶很嫩,放盐时一定少放,太咸了就不好吃了。 |