这道甜品很适合女同胞喝,桃胶美容养颜,红豆、薏米祛湿减肥,很不错哦。 |
【食材与调料】
【主料】桃胶25g,红豆40g,薏米40g |
【辅料】冰糖适量,水适量 |
【制作步骤】
1.桃胶浸泡发好,洗净 | |
2.薏米泡发好 | |
3.红豆泡发过夜 | |
4.薏米、红豆放入锅中大火煮开改小火 | |
5.煮30分钟后放入桃胶 | |
6.放入冰糖再煮20分钟 |
【桃胶薏米红豆羹做法小贴士】
小贴士不想桃胶太软的话,缩短煮的时间 |
这道甜品很适合女同胞喝,桃胶美容养颜,红豆、薏米祛湿减肥,很不错哦。 |
【主料】桃胶25g,红豆40g,薏米40g |
【辅料】冰糖适量,水适量 |
1.桃胶浸泡发好,洗净 | |
2.薏米泡发好 | |
3.红豆泡发过夜 | |
4.薏米、红豆放入锅中大火煮开改小火 | |
5.煮30分钟后放入桃胶 | |
6.放入冰糖再煮20分钟 |
小贴士不想桃胶太软的话,缩短煮的时间 |