| 这是一道夏天常有的菜式，清凉爽口，适合所有人。凉拌黄瓜 由黄瓜和其他调味料混合而成，简单美味，最适合减肥人士食用。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜500g |
| 【辅料】芝麻油适量，盐适量，大蒜适量，醋适量，白糖适量，辣椒油适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜削皮洗净 |
 | 2.黄瓜切成滚刀块 |
 | 3.蒜头切沫备用 |
 | 4.把蒜沫放入黄瓜中 |
 | 5.加入适量醋 |
 | 6.适量蚝油 |
 | 7.适量芝麻油 |
 | 8.加入盐和适量白糖搅拌均匀 |
 | 9.最后加入适量辣椒油即可 |
【凉拌黄瓜做法小贴士】
| 小贴士拌凉菜放点白糖，比放味精提味还好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【凉拌黄瓜做法小贴士】
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