酿豆腐的由来:据说这道菜源于北方饺子,因南方少麦,客家人便用酿豆腐寄托对北方饺子、中原文化的感情。酿豆腐具有的功效是补虚养身调理 骨质疏松调理。口味:咸鲜味汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美。十分适合老年人食用。 |
【食材与调料】
【主料】老豆腐2块,猪肉馅适量 |
【辅料】食用油适量,盐适量,酱油适量,葱1把,姜1块,蚝油适量,淀粉适量,芝麻香油适量 |
【制作步骤】
1.老豆腐备好。 | |
2.把豆腐从中间一分为二。 | |
3.切成这样。 | |
4.再一分为二。 | |
5.猪肉剁成末。放入葱姜末,酱油,蚝油,盐,香油,拌匀。(这是我包饺子剩的肉馅拿来酿豆腐) 大家可以不放玉米。 | |
6.用勺子把豆腐中间挖个洞。 | |
7.依次把所有豆腐挖好摆好盘。 | |
8.用勺子把所有豆腐中间放满肉馅,再用勺背轻轻抹平。 | |
9.清水中加入酱油,蚝油,香油,盐,加入些淀粉拌匀,调成料汁待用。 | |
10.平底锅放油烧热放入酿好的豆腐,小火煎制。 | |
11.把豆腐剪到金黄,再翻一面煎制。 | |
12.煎好再翻一面,依次把四面煎好。 | |
13.煎好的豆腐放入料汁,煮5分钟。 | |
14.撒上葱花就OK啦。 |
【客家酿豆腐做法小贴士】
小贴士料汁调多点煮久点。 可以用水豆腐。 煎好后可以放在小砂锅里倒上料汁慢慢煮,把砂锅端上桌品尝。 |