蘑菇粉条汤

我和老公特别喜欢吃蘑菇,就试试走做个简单的汤吧,蘑菇含有的一些生理活性物质,具有诱发干扰素的合成,提高人体免疫功能,具有防癌、抗癌的作用。含脂肪、淀粉很少,是糖尿病人和肥胖症患者的理想食品,还有降低胆固醇的作用哦。人们称为“健康食品”、“安全食品”。是属于侧耳、平菇一类的食用菌,是人们经常食用的一种蘑菇,建议大家多吃点菌类的食品。

【食材与调料】
【主料】蘑菇200g,粉条50g,韭菜30g
【辅料】油适量,盐适量,味达美适量,大料瓣2小瓣,味精适量,葱丝2g,姜丝2g

【制作步骤】
蘑菇粉条汤 1.把蘑菇洗干净,瓣成条状,把韭菜洗干净,切成段,粉条,葱花丝,姜丝准备。
蘑菇粉条汤 2.油热,爆炒葱花。
蘑菇粉条汤 3.加一点味达美,记得要一定少。
蘑菇粉条汤 4.放入准备好的蘑菇,翻炒3分钟。
蘑菇粉条汤 5.加水,在放入粉条。
蘑菇粉条汤 6.最后开锅后,把搭配的韭菜放入锅内,最后放点淀粉勾芡一下,放点味精,出锅了。

【蘑菇粉条汤做法小贴士】
粉条记得剪成2半,不然吃的时候就会费劲了哦。

本文来自热心网友【岩岩11】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
岩岩11 岩岩11
加入收藏 (0)
上一篇 01-17
下一篇 01-17

相关推荐

  • 鲜蘑菇

    在没有别的菜的时候,蘑菇也可以单独吃有

    2025-06-26 17:16:01
    193
  • 炒蘑菇

    【食材与调料】【主料】蘑菇400g 【辅料】辣椒20g,花椒15g 【制作步骤】 1.蘑菇炸金黄 2.起油锅下入花椒辣椒炒香 3.然后加入炸好的蘑菇,撒盐翻炒 4.大火爆炒出锅【炒蘑菇做法小贴士】

    2025-06-18 11:16:01
    200
  • 白菜蘑菇炒肉丝

    以前炒白菜总是喜欢把白菜片成片状,那天看了酒鬼老狼的炒白菜是切成丝状,感觉白菜帮得到了最大限度的利用,于是也照做一回。嗯,很甜很脆很水灵。

    2025-06-09 21:16:01
    141
  • 新疆味道

    牛肉丸子汤是我们新疆人的快餐,几乎是家喻户晓。丸子汤过去是新疆人家庭宴请的最后一道菜,意喻吃完走人的意思。丸子汤有两种,一种是水煮丸子汤,一种是油炸丸子汤,二者在制作工艺上有所区别。水煮丸子是用刀背把牛肉剁碎,然后放在开水里煮熟了捞起;油炸丸子是用刀刃把肉剁碎,然后放在油锅里煎炸。丸子汤的配料十分考究,绝不是把牛肉剁碎了捏成团那么简单。丸子汤一上来,先喝一口汤,让整个身体都热火起来,口口都透着鲜啊;做丸子也得是绝活,用新鲜牛肉做料,炸熟炖到汤里,外脆里嫩的,口口都透着香啊;再吃块冻豆腐,豆腐里吸足了汤,吃

    2025-05-24 21:16:01
    193

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信