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  孜然土豆

  自己比较喜欢吃孜然的味道，而且在外面吃过孜然夹馍，我就想自己动手做这道菜，虽然卖相不是很好看，但吃起来一点也不差。

  姜琳琳

  2025-09-30 12:16:01

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  薇薇安

  2025-09-20 21:16:01

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  土豆烧牛肉

  昨天收拾冰箱，居然还收拾出了过年的牛肉，家里没有什么菜了，都不知道怎么做。还好又收拾出一个土豆，只能做土豆烧牛肉了，没有西红柿，就加了一勺番茄酱，味道总算好一些了。闺女还把这汤汁浇在米饭上，还说是牛肉盖浇饭，吃的津津有味。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软

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  飒飒

  2025-09-18 09:16:01

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