鲭鱼肉质鲜嫩,老少皆宜 |
【食材与调料】
【主料】鲭鱼600g |
【辅料】香菜适量,花椒适量,葱花适量,盐适量,味精适量,酱油适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将鲭鱼洗净,从鱼骨处片成两半 |
![]() | 2.葱姜切段备用 |
![]() | 3.香菜洗净切段 |
![]() | 4.热锅放入豆油,放入鲭鱼两面煎至变色,然后放入葱姜,酱油,花椒,加清水炖20分钟 |
![]() | 5.放入盐,味精,撒上香菜,收汁出锅 |
【家常炖鲭鱼做法小贴士】
鱼肉先煎制5分钟,味道更好 |
鲭鱼肉质鲜嫩,老少皆宜 |
【主料】鲭鱼600g |
【辅料】香菜适量,花椒适量,葱花适量,盐适量,味精适量,酱油适量,姜适量 |
![]() | 1.将鲭鱼洗净,从鱼骨处片成两半 |
![]() | 2.葱姜切段备用 |
![]() | 3.香菜洗净切段 |
![]() | 4.热锅放入豆油,放入鲭鱼两面煎至变色,然后放入葱姜,酱油,花椒,加清水炖20分钟 |
![]() | 5.放入盐,味精,撒上香菜,收汁出锅 |
鱼肉先煎制5分钟,味道更好 |