豆腐炖鱼


【食材与调料】

【主料】鲭鱼2条,豆腐1块
【辅料】食用油1汤匙,盐0少许,酱油1汤匙,葱1根,醋1汤匙,姜1块,蒜2瓣,老抽0少许,鸡精1汤匙,十三香粉0少许,八角2克,干辣椒2只

【制作步骤】
豆腐炖鱼 1.豆腐洗净切片放入水盆中泡一会
豆腐炖鱼 2.鱼去掉头,肠和腮洗净控干
豆腐炖鱼 3.葱姜蒜切片
豆腐炖鱼 4.锅中做油,油热下入姜片,不容易溅油和糊锅
豆腐炖鱼 5.下入鱼
豆腐炖鱼 6.煎至两面金黄
豆腐炖鱼 7.下入葱姜蒜干红椒,烹入醋和酱油
豆腐炖鱼 8.倒入适量清水
豆腐炖鱼 9.放入八角和老抽
豆腐炖鱼 10.放入豆腐和盐
豆腐炖鱼 11.小火慢炖
豆腐炖鱼 12.炖至汤快收干倒入鸡精
豆腐炖鱼 13.出锅撒入葱花或香菜即可

【豆腐炖鱼做法小贴士】

本文来自热心网友【薇薇安】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
薇薇安 薇薇安
加入收藏 (0)
上一篇 08-23
下一篇 08-23

相关推荐

  • 鲭鱼炖杏鲍菇

    鲭鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物,鲭鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),前者具有扩张血管、防止血液凝结等作用,后者对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。鲭鱼的刺还特别软,肉也多还是不错的。

    2023-12-15 14:15:01
    223
  • 土豆炖鲭鱼

    每年的这个时候6-7月,是挪威人吃新鲜鲭鱼的季节,也就这个时候市场上有新鲜的买。平常吃的大多是鲭鱼罐头,他们拿来做三明治。鲭鱼的英文名是mackerel。今天做的土豆炖鲭鱼,烹饪方法是中式的,最后按照挪威人的吃法,一人盛一盘子开吃,简单的晚餐,饭菜全有了。材料:鲭鱼520克、土豆350克、咸肉50克、泡发木耳60克、胡萝卜1-2根、蒜头1个、小葱1根、姜1块

    2023-10-14 13:00:02
    305
  • 豆腐炖鱼

    2023-08-23 10:15:01
    217
  • 蒜油鲭鱼

    鲭鱼,有的也叫青鱼,还有的叫它“大沙丁鱼”。鲭鱼是海鱼的一种,有一层小刺,烹制之后的味道还可以,这种鱼价格很便宜。如果不拍照片的话,鱼头可以弃之不要。

    2023-04-25 00:15:01
    278

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信