| 韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”.... |
【食材与调料】
| 【主料】韭菜150g，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.韭菜切段备用 |
 | 2.盘中打入2个鸡蛋搅拌均匀 |
 | 3.热锅倒油.倒入鸡蛋液.期间用铲子搅拌几下 |
 | 4.鸡蛋摊至金黄捞起备用 留底油 |
 | 5.下入韭菜炒至7分熟 |
 | 6.下入鸡蛋一起翻炒 加适量盐翻炒均匀即可 |
 | 7.出锅 |
【韭菜炒蛋做法小贴士】
| 鸡蛋一定要先捞起 老了就不好吃了 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【韭菜炒蛋做法小贴士】
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