| 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。 |
【食材与调料】
| 【主料】粉丝80g，瘦肉半小碟 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，辣椒酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.泡粉丝 |
 | 3.切好葱花 |
 | 4.烧开水放入粉丝 |
 | 5.油 |
 | 6.盐 |
 | 7.生抽 |
 | 8.粉丝装入瘦肉碟内 |
 | 9.放入辣椒酱葱花搅拌匀即可 |
【辣椒酱拌粉丝做法小贴士】
| 粉丝要用开水泡软 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【辣椒酱拌粉丝做法小贴士】
赞
0
