黑芝麻燕麦油盐花卷

黑芝麻粉的加入让这款花卷,充满了浓浓的芝麻香,口感非常好。再加上具有养生保健功效的燕麦,让这款花卷,营养丰富,非常适合早餐食用。

【食材与调料】

【主料】小麦面粉600g,燕麦粉70g,黑芝麻粉30g
【辅料】油适量,盐适量,绵白糖15g,酵母粉4g,水400g

【制作步骤】
黑芝麻燕麦油盐花卷 1.酵母粉用水融解,加入白糖搅拌均匀,
黑芝麻燕麦油盐花卷 2.加入小麦面粉、燕麦粉和黑芝麻粉,
黑芝麻燕麦油盐花卷 3.用筷子搅拌成絮状,
黑芝麻燕麦油盐花卷 4.揉成面团,饧发40分钟,
黑芝麻燕麦油盐花卷 5.将饧发好的面团,擀成长方形薄面片,
黑芝麻燕麦油盐花卷 6.刷一层油,撒一层盐,
黑芝麻燕麦油盐花卷 7.从一头卷起,
黑芝麻燕麦油盐花卷 8.切分成小段,
黑芝麻燕麦油盐花卷 9.每两小段叠在一起,拧成花卷,
黑芝麻燕麦油盐花卷 10.入蒸锅二次饧发20分钟,然后大火烧开锅,转中火蒸15分钟即可。

【黑芝麻燕麦油盐花卷做法小贴士】
小贴士燕麦粉的做法:将燕麦片用料理机磨成粉;
黑芝麻粉的做法:将黑芝麻炒熟,用料理机磨成粉即可。

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