红枣莲子花生桂圆羹

红枣莲子花生桂圆羹,这是今年九月中旬做的一道甜品,电压力锅做的,省时省力。食材都是自己喜欢加什么就加什么,爱吃多少就多少的,桂圆可以少点

【食材与调料】

【主料】桂圆适量
【辅料】水适量

【制作步骤】
红枣莲子花生桂圆羹 1.莲子花生冲洗一遍,莲子去芯
红枣莲子花生桂圆羹 2.桂圆肉和红枣备好,都要去核
红枣莲子花生桂圆羹 3.红枣花生莲子倒入电压力锅,盖锅盖煮20分钟
红枣莲子花生桂圆羹 4.冷却之后,开盖倒入桂圆肉,再大火煲8分钟拌匀即可

【红枣莲子花生桂圆羹做法小贴士】
小贴士不够甜可以加糖,因为桂圆本身就很甜的了

本文来自热心网友【杨冰娴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨冰娴 杨冰娴
加入收藏 (0)
上一篇 02-27
下一篇 02-27

相关推荐

  • 银耳红枣汤

    小时候过年最喜欢到四外婆家做客了,原因的是年年四外婆家的点心就是这道银耳红枣汤。银耳被炖的糯糯的、软绵绵的,汤水甜丝丝、粘粘的,永远忘不了的甜蜜蜜。想不到今天儿子对我说想吃银耳红枣汤,这难道是所谓的“心有灵犀一点通”,银耳是去年我买的,没有放冰箱,颜色有点发黄了,买时店家说是野生的,我也是按野生的价格买来的。银耳红枣其他的营养价值我也不一一说了,但滋补养颜是一定的。

    2025-09-06 20:16:01
    151
  • 祛湿汤

    生在南方的人,到了春夏季节,身上湿气较重,人们最常做的就是祛湿汤,材料可以自由搭配,我是让药材店老板配的方子,挺好的,一周喝一次,去除身体湿气,具有保健使用。

    2025-09-05 04:16:01
    115
  • 奶汤鱼头

    讨个喜庆,做了这道奶汤鱼头汤,把连年有余的福气都包括在里面了,虽然年已经过了,这连年有余的喜庆,是永远不会结束的,祝福朋友们吉祥如意、大吉大利、年年有“鱼”。

    2025-09-04 07:16:01
    186
  • 西红柿豆腐紫菜汤

    这周乐在厨房的互动食材是西红柿,西红柿又名番茄。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。 而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。番茄还含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

    2025-09-03 19:16:01
    152

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信