| 抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.洗净黄瓜 切成条 |
 | 2.放盐，腌渍20分钟 |
 | 3.放油搅拌均匀 |
 | 4.放入蚝油 |
 | 5.搅拌均匀 |
【蚝油黄瓜做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蚝油黄瓜做法小贴士】
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