香煎黄鱼 晓晓.• 02-13• 菜谱大全•阅读 1333 第一次买这种鱼,骨头比较多。但煎着吃十分香的【食材与调料】【主料】黄鱼2条 【辅料】葱头2粒,青椒1个,油20g,盐2g 【制作步骤】 1.食材准备,鱼用盐抹匀全身 2.热锅下油 3.放入葱头爆香 4.然后放入鱼,先煎一边 5.煎至两边金黄色,然后放入青椒煮两分钟即可出锅 6.香香的上桌 7.开动吧 8.下酒最佳【香煎黄鱼做法小贴士】小贴士鱼身划一下刀,比较容易入味和熟 本文来自热心网友【晓晓.】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄鱼 平底锅 晚餐 煎 赞 0 晓晓. 加入收藏 (0) 生成海报 蒜炒袖珍菇 上一篇 02-13 烧仔鸡 下一篇 02-13 相关推荐 菜谱大全 南瓜肉松饼 自己做了些肉松,就换着花样做了各式早餐饼。 曹建玲 2024-12-30 16:15:01 195 菜谱大全 芹菜玉米面煎饼 很方便快捷的一款粗粮早餐。玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。 张思倩 2024-12-26 04:15:01 209 菜谱大全 牛奶鸡蛋煎饼 这款牛奶鸡蛋饼是今天的早餐主食之一。天蓝特别喜欢这些简单的食材经过巧妙的碰撞、简单的烹饪就能变成美味佳肴。为我们提供了身体所需的营养,也还全面。简单突一个造型,孩子就乐于接受了,一家人吃得开心,真好 牟算奔 2024-12-23 14:15:01 211 菜谱大全 千层饼 早餐要吃的好,也要吃的饱, 好久没做千层饼吃了,今天就来做一道吃吃 冯霜霜 2024-12-19 02:15:01 246