胡萝卜又叫黄萝卜,颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜。对人体有多方面的保健功能,被誉为“小人参”。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素及维生素,可以与多种维生素药丸媲美。今天看到超市里胡萝卜新鲜价又低,就买回来补充维生素喽,嘿嘿。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜200g,鸡蛋2个 |
【辅料】盐适量,花椒粉适量,胡椒粉适量,葱适量,香菜适量,油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.胡萝卜洗净擦丝,鸡蛋加点盐和胡椒粉、花椒粉打散。 葱、香菜切末 |
![]() | 2.热锅加入油,放入一半葱末 |
![]() | 3.倒入胡萝卜丝炒至快熟 |
![]() | 4.胡萝卜丝拨到一边,倒进蛋液 |
![]() | 5.关火,撒入剩下的一半葱末拌匀出锅盛盘 |
![]() | 6.撒上香菜末即可 |
【胡萝卜丝炒蛋做法小贴士】
小贴士炒制时可以胡萝卜和鸡蛋两样分开炒,再和在一起拌匀,我这样不分开快一些。 |