黑豆渣窝窝头

打完豆浆后,滤出来的豆渣一般都被扔掉了,其实豆渣里的营养物质还是很丰富的。我们可以把豆渣利用起来,做出可口的食物。蒸窝窝头是很简单的一种做法,我觉得比外面卖的还好吃。配上榨菜丝、黄瓜丝一起吃,别提多美味了。

【食材与调料】
【主料】黑豆豆渣150g
【辅料】黄豆面适量,玉米面适量,面粉适量

【制作步骤】
黑豆渣窝窝头 1.打好的豆浆过滤,用筷子翻动,或用勺子挤压,使豆渣尽量干一点。。
黑豆渣窝窝头 2. 加入少量黄豆面。
黑豆渣窝窝头 3. 加入面粉。
黑豆渣窝窝头 4. 加入玉米面。
黑豆渣窝窝头 5. 搅拌均匀。如果还是太湿,就再加一点面,什么都可以。我加了黄豆面。
黑豆渣窝窝头 6. 揉成面团,略饧十分钟。
黑豆渣窝窝头 7. 切成四块。

黑豆渣窝窝头 8. 先揉圆,然后从底下用大拇指顶出一个洞。








黑豆渣窝窝头 9. 再慢慢把四周捏薄,把洞扩展开。尽量把四面捏得厚薄均匀,避免蒸的时候太厚了不熟,口感不一致。
黑豆渣窝窝头 10. 全部做好的样子。
黑豆渣窝窝头 11. 冷水上锅,水开后25分钟关火,再虚蒸3分钟。

【黑豆渣窝窝头做法小贴士】
1、加杂粮面没什么特别的比例,喜欢什么加什么,加了黄豆面,很甜,加了玉米面,很香。

2、蒸好后就可以吃了,还可以往窝窝里夹菜、夹酱,味道更好。

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