干锅面筋 丸子• 01-30• 菜谱大全•阅读 219 【食材与调料】【主料】面筋1个 【辅料】食用油少许,食用盐少许,鸡精少许,老抽少许,大葱半根 【制作步骤】 1.面筋对半切开在斜切片,五花肉切薄片,青椒切成自己喜欢的形状,葱切葱花 2.五花肉放入锅中煸香出油 3.五花肉煸香后把青椒倒进来一起翻炒至青椒炒熟 4.接着再倒入面筋一起炒 5.加入,盐,鸡精,老抽调味即可 6.出锅装盘【干锅面筋做法小贴士】 本文来自热心网友【丸子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 面筋 下饭菜 家常菜 快手菜 热菜 素菜 赞 0 丸子 加入收藏 (0) 生成海报 鱼香五花肉丁 上一篇 01-30 紫薯银耳汤 下一篇 01-30 相关推荐 菜谱大全 清蒸红薯叶 大家有木有吃过红薯叶呢?这次回老家LG跟公公到红薯地里挖的红薯顺便还采回来的红薯叶,婆婆说蒸着吃就好了,不过蒸出来的颜色不如新鲜的红薯叶来的漂亮。 壹零 2024-11-24 04:00:02 130 菜谱大全 香辣海虾 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 小梅同志 2024-11-24 01:45:02 147 菜谱大全 素炒生菜 生菜性质甘凉,因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。这道素炒生菜也是我们家餐桌上的家常菜,好吃简单又营养。 江翠慧 2024-11-24 01:15:01 173 菜谱大全 韭黄炒杏鲍菇 公司附近有家店的韭黄杏鲍菇炒得超好吃,基本上是我们每次去的必点菜。周末在家心血来潮也炒一盘,虽比不得酒店里的味道,但也是极好吃的。 一直很喜欢吃杏鲍菇,不仅仅是因为它美味而且它的营养十分丰富,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 林根大 2024-11-23 23:00:02 124